يعتبر تنظيم الوقت الطريقة الأساسية للنجاح في إتمام الأعمال اليومية بطريقة صحيحة و كاملة. و ليس هذا فقط بل إن تنظيم الوقت هو العامل الأساسي. لكي تستطيع التفوق في دراستك و إنهاء كل ما عليك من واجبات دراسية. أيضاً لكي تتمكن من المذاكرة بشكل يسمح لك تركيز كل المعلومات بطريقة صحيحة و بالتالي تجتاز الامتحانات بنجاح و تفوق.
و قد أكد الشيخ علي الربيعي أن هناك علاقة وثيقة بين تنظيم الوقت و المذاكرة الجيدة. حيث اعتبر أن تنظيم الوقت حكماً سوف ينتج عنه مذاكرة صحيحة للمعلومات. و بالتالي التمكن من التفوق في الدراسة، و العكس صحيح فعندما. لا يكون هناك برنامج منظم يسير عليه الطالب لن يتمكن من إنهاء دروسه بشكل كامل و صحيح.
كيف نقوم بتنظيم الوقت لكي تكون المذاكرة فعالة و ناجحة؟
بين الشيخ علي الربيعي أن المذاكرة هي عبارة عن قيام العقل البشري بفهم و حفظ فكرة معينة. و ذلك بهدف الإستفادة من هذه الفكرة و توظيفها في المكان الصحيح، و كذلك بهدف النجاح في الدراسة و اجتياز الإختبارات المدرسية و الجامعية و غيرها. و قد أكد الشيخ علي الربيعي أنه كلما تعلمنا كيف ننظم وقتنا و نستثمره بشكل صحيح بكل دقائقه كلما كانت المذاكرة أفضل بكثير و حصدنا نتائج مرضية جداً. مبيناً أنه عند تنظيم وقتنا لن نتمكن من المذاكرة بشكل جيد و حسب بل يمكننا أيضاً أن ننجز أعمال أخرى مثل الترفيه و الجلوس مع العائلة و الأصدقاء. و كذلك أن نعمل أيضاً و نكسب المال إلى جانب الدراسة.
شاهد أيضاً: دعاء المذاكرة وسرعة الحفظ
و سوف نتعرف على أهم الأفكار لكي نقوم بعملية تنظيم الوقت بشكل صحيح:
- أولاً يؤكد الشيخ علي الربيعي أنه يجب علينا أن نضع هدف و شيء محدد نسعى للوصول له. و ذلك لكي يكون لدينا روح الحماس لكي نعمل بجد و نلتزم بوقتنا. و كذلك نجنب عقلنا الضياع و التشتت الذهني. فيجب على الطالب مثلاً أن يحدد وقت معين يكون هدفه فيه إنجاز عدد معين من الصفحات.فهذا يشجعه على الإلتزام و إدارة كل ما تبقى له من دروس لحفظها.
- لا يكفي أن نقوم بتنظيم الوقت و تقسيمه و حسب، بل يجب أن نقوم باحترام الوقت و احترام الخطة التي قررنا أن نسير عليها. و ذلك لكي ننجز العمل المطلوب في الوقت المحدد. و بالتالي استغلال كل وقتنا و طاقاتنا في المكان الصحيح تماماً.
- عليك أن تقوم بعمل جدول مواعيد محدد، أي قم بتحديد الساعة التي ترغب بالاستيقاظ بها، و حدد الساعة التي تشعر أنه عليك أن ترتاح بها. و هكذا نظم فقرات يومك كلها حسب وقت محدد و ساعة معينة، و حتى ساعة النوم يجب أن تكون محددة و أن تلتزم بها.
- لا يجب عليك أن تبقى لساعات طويلة مستيقظاً و تدرس و تراكم المزيد من المعلومات في ذاكرتك. فقد أكد الشيخ علي الربيعي أنه لا يجب علينا أبداً أن نضغط على دماغنا و ذاكرتنا فهذا سيؤدي إلى قلة استيعاب المعلومات و نسيانها.
- لا يجب عليك أيضاً أن تبالغ في الراحة و النوم، فعليك أن تقوم بعملية موازنة نوعاً ما، النوم لثمانية ساعات يومياً يعتبر كافياً.
- الأفضل للطالب أن يستيقظ باكراً و يبدأ يومه بحماس و حيوية.
ما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى مذاكرة خاطئة:
- عدم تنظيم الوقت بشكل كافي، و هذا يؤدي إلى ضياع ساعات طويلة دون أن يستغلها و يستفيد منها الطالب بطريقة صحيحة. لذلك يجب تنظيم الوقت جيداً و تقسيم الدروس المطلوبة منا على الساعات المتوافرة بطريقة صحيحة.
- خوف الطالب من الإمتحانات قد يؤثر عليه بشكل كبير و يجعله غير قادر على التركيز تماماً فيما يقرأ و يدرس. و لذلك يجب على الطالب أن يتحلى بالإيمان و الثقة و أن يثق بنفسه و قدراته. و كذلك أن يؤمن أنه يقدم أفضل ما عنده و سيلقى نتيجة ممتازة لما تعب به.
- عدم قيام الطالب بدراسة و فهم الدروس بشكل يومي، و هذا يؤدي إلى شعور الطالب بالاستياء فترة الفحص نتيجة لوجود كميات كبيرة من المعلومات و الدروس المتراكمة عليه. و هنا يكون الحل الأفضل أن يهدأ الطالي و ينظم الوقت بشكل صحيح لكي يتمكن من إنجاز كل الدروس و المذاكرة بشكل صحيح ليتمكن من تحقيق النجاح.
كذلك من الأسباب التي قد تؤدي إلى مذاكرة خاطئة:
- يعتبر قلة تقبل الطالب لمادة ما أو شعوره بالنفور منها سبب أساسي في عدم قدرته على استيعاب وفهم معلوماتها. و قد يلعب المدرس دوراً كبيراً في مدى حب الطالب أو كرهه للمادة.
- الطموح و الرغبة بتحقيق الإنجازات هي العامل الأهم في تمكين الطالب من المذاكرة بشكل صحيح، فإذا غاب الطموح و غابت الرغبة في النجاح. و أخذ الشهادة و البدء بالحياة العملية لن يستطيع الطالب أبداً المذاكرة بشكل صحيح.
- عندما يهمل الطالب نظامه الغذائي، و لا يتناول الطعام بشكل كافي و صحيح. عندها سوف تنهار طاقة الطالب شيئاً فشيئاً و لن يستطيع المتابعة و فهم الدروس بطريقة صحيحة. و هذا سوف يؤثر على تحصيله العلمي و حياته ككل.
قد يعجبك: طريقة المذاكرة الصحيحة وعدم النسيان || تقوية الذاكرة
بعض النصائح التي قدمها الشيخ علي الربيعي للمذاكرة الصحيحة:
- يجب على الطالب الاستفادة من فترات الدراسة الصباحية حيث يبدأ يومه نشيطاً و يستغل كل طاقاته.
- يجب على الطالب أن يقوم بتهيئة الجو المناسب للدراسة، حيث يجب أن يدرس في مكان هادئ و مضاء بشكل جيد، و أن يترك هاتفه المحمول بعيداً عنه. و يفضل أن يتم وضعه في الحالة الصامتة، و الأفضل من ذلك هو قطع الاتصال بالإنترنت تماماً خلال وقت الدراسة. و ذلك لكي لا يتشتت ذهن الطالب بالإشعارات التي تأتي من تطبيقات التواصل الإجتماعي المختلفة. فهذا يؤدي إلى فقد الطالب لتركيزه و عدم قدرته على تجميع المعلومات.
- يجب على الطالب أن يضع خطة للدراسة و ذلك حسب نوع المادة، فمثلاً في المواد الأدبية يجب تكرار الفقرات عدة مرات لحفظها. و في المواد العلمية عليك فهم كل نقطة و حل التمارين يدوياً أيضاً. لكي تتمكن من التمرن عليها جيداً و مساهدة ذهنك على التأقلم معها. و حلها بطريقة صحيحة.
- يجب على الطالب أن يطلع على الدرس كاملاً و عدم إهمال قراءة أي جزء منه. ثم يقوم بالتركيز على النقاط الأساسية و دراستها و حفظها بشكل صحيح.
كذلك،
- يعتبر أسلوب التسميع مفيد جداً حيث يساعد الطالب على التأكد من حفظه بطريقة صحيحة و يساعده على تركيز المعلومات ضمن دماغه بشكل جيد.
- يجب الانتباه لكل الرسوم التوضيحية و الخطوط البيانية، لأن لها دور كبير في زيادة قدرة الطالب. على الفهم و الاستيعاب و تركيز المعلومات بشكل صحيح.
- احرص على فهم كل معلومة تماماً و لا تتجاوزها قبل أن تفهمها جيداً و تفهم كيف وجدت. و تحفظها بشكل جيد، فالفهم وحده ليس كافياً و الحفظ وحده أيضاً ليس كافياً، بل يجب أن يتلازم الاثنان لتتمكن من الإجابة عن الأسئلة بشكل صحيح.
- قم بحل العديد من النماذج الامتحانية لكي تتمرن على العملية الامتحانية و تختبر معلوماتك.
ما هو برنامج إنعاش العقل ؟
دورة إنعاش العقل هي عبارة عن برنامج تدريبي منهجي ومنظم يتم من خلاله تدريب العقل بناء على أسس علميه مدروسة يستطيع العقل من خلالها تحسين أدائه وتنشيط قدراته من ضعف إلى أضعاف كثيرة في تسريع الحفظ وتقوية الذاكرة من ضعف الى 100 ضعف . إقرأ المزيد
للتسجيل في دورة انعاش العقل إضغط هنا أو إضغط هنا
كما يمكنك أن تشاهد آلاف المتدربین السابقین کیف کان مستواهم قبل تدریبات إنعاش العقل وکیف أصبحوا بعد تلك التدريبات من هنا
وستجد كل ما يهمك من اسئلة حول انعاش العقل والتدريبات العقلية من هنا و هنا
وشاهد الان اللقاء التعريفي الأول مجانا لدورة إنعاش العقل يوجد بها شرح تفصيلي عن الدورة ومنهج سير الدورة من هنا
هل تعلم اين انت :
انت في احدى “منصات التدريبات العقلية” وهي إحدى المنصات التدريبية المبتكرة التي تطورها شركة تمكين الذكية الذراع التقنية والبحثية لمبادرة “إنعاش العقل” والتي تهدف إلى تحويل منصة التدريبات العقلية إلى المنصة الأذكى في العالم.
لذلك هي أهم منصة تدريب متخصصة في العالم ، للتدريب عن بعد ، وتعمل منصة التدريبات العقلية في مجال تخصصي حول تدريبات إنعاش العقل ومضاعفة الحفظ وتطوير مهارات الحفظ السريع ، وتنشيط الذاكرة وسرعة الحفظ ، وتطوير القدرات العقلية ومهارات الذكاء ، والتفوق العلمي ، وعلاج النسيان وتنشيط قدرات العقل. إقرأ المزيد
نرحب بك في مواقعنا التالية :